In diesem Workshop darfst du aus dem Alltag aussteigen und wieder bei dir ankommen.
Du lernst, deine eigenen Bedürfnisse zu spüren, deinen inneren Raum zu schützen und neue Kraft zu schöpfen – mit sanften Körperübungen, wertschätzender Begegnung und einfachen Werkzeugen für deinen Alltag.
Anschließend wollen wir gemeinsam ein Workout absolvieren, um innen und außen zu neuer Kraft zu kommen. Den Alltag meistert man am besten, wenn man im Kopf bei sich selbst ist und sich erlaubt, dem eigenen Körper etwas Gutes zu tun.
Im nachfolgenden Tanzabend wollen wir das Erlebte Revue passieren lassen. Gemeinsam tanzen wir Bachata und lassen den Abend ausklingen.
Programm:
17:00 Uhr – Workshop: Vom Funktionieren zum Fühlen mit Bianca Görg
18:30 Uhr – Workout: Balance Boost. Muskelkraft trifft Gleichgewicht mit Tanz-Bianca
19:30 Uhr – Tanzabend mit nettem Beisammensein zu Bachata und Co mit Tanz-Bianca
Preis:
EUR 50,00 pro Person für den ganzen Workshoptag
Anmeldung ab sofort per Whatsapp möglich (Bei Tanz-Bianca).
Wir freuen uns auf Euch!
Eure Tanz-Bianca & Bianca
